Thalasso Scrub fai-da-te

Ciao ragazze!!
Oggi voglio darvi una ricettina semplice ma di sicura efficacia...
il THALASSO SCRUB anticellulite, contro le adiposita' localizzate, gonfiori, buccia d'arancia.

Io, ad esser sincera, non l'ho ancora fatto, ho tutto li sul mio tavolo ma aspetto un giorno migliore ;))
ovvero un po' meno freddo e un po' di sole in piu', perche' sono molto freddolosa e lo scrub, si sa, bisogna star li con santa pazienza a massaggiarlo in doccia...io preferisco ancora un bel bagno caldo.

Comunque, i miei ingredienti non scappano mica...e poi perche' privare tutte voi di un prodotto cosi' meraviglioso.

Io di Scrub ne ho comprati in abbondanza negli ultimi 5 anni, di ogni marchio e tipo, che promettevano miracoli e che, ad esser sincera, il loro effetto lo hanno fatto!! Ma gli scrub piu' "miracolosi", se cosi' vogliamo chiamarli, sono quelli di marchi superiori, mica robina cosi'.........ehhhhh, se bella vuoi apparire i soldini devi cacciare!!

Ma forse una volta!!!! Ormai non e' piu' cosi' e non perche' si trova di meglio a prezzi minori...NO i prezzi lievitano...continuano a crescere...ma solo perche' adesso con la COSMESI FAI-DA-TE, NATURALE, BIO si puo' davvero fare di tutto e voglio dimostrarvelo con questo SCRUB.

Lui e' la copia esatta, anzi migliorata e piu' salutare, di un noto scrub pubblicitario che costa ben 35 euro, poco piu' poco meno, dipende da dove lo si compra.
Noi ce lo facciamo in casa!!

Occorrente:
- Scegliete un bel barattolo, vetro o plastica, perche' poi sara' sempre presente nel vostro bagno
- 10 cucchiai Sali del mar morto (li trovate negli ipermercati tipo Auchan, 1 Kg circa 7 euro)
- 10 cucchiai il mio amato Olys Carapelli oppure Olio di Riso
-  4 cucchiai di olio di oliva o olio di macadamia
-  2 cucchiai di olio di Avocado
- 4 cucchiai di olio di mandorle dolci
e poi aggiungente gli olii essenziali,se volete farlo uguale al famoso scrub allora usate:
 30 gocce di menta
20 limone
20 rosmarino

anche gli olii di Geranio, Ginepro, Betulla, Cipresso, Pomplemo, Edera, Arancio sono perfetti per la cellulite, quindi potete metterne altri 3 se volete.

Vi ho scritto la dose per un bel barattolone ma se ne usate meno potete anche dimezzare le dosi di ogni cosa e fare un barattolo piu' piccolino, o regalare dei barattoli piu' piccoli alle vostre mamma, sorelle e amiche.

NB: ragazze se non avete i sali del mar morto, come me, potete usare il sale grosso da cucina e mischiarlo con quello fino per rendere il composto piu omogeneo. Se poi avete dei colorant naturali potete aggiungerli al vostro scrub cosi' sara' allegro ed estivo...soprattutto se lo regalate.

Non vedo l'ora di fare il mio super Scrub e di farlo anche per mia madre e mia sorella.
Se voi mi anticiperete fatemi sapere quanto vi e' piaciuto!!...perche' so gia che vi piacera' un sacco.

Buon divertimento!!

Lavarsi i capelli con la Shikakai?? Promossa a pieni voti!!

Ciao ragazze!!
Oggi voglio condividere con voi un'altra scoperta naturale e bio per la bellezza dei nostri capelli...
la polvere di SHIKAKAI.

Cos'e'? E' una polvere estratta dall'Acacia Concinna (Shikakai), contiene saponina che a contatto con l'acqua crea una schiuma morbida e naturale. 
E' usata da secoli in India come detergente e balsamo per i capelli, svolge un’azione benefica sui capelli: deterge delicatamente senza alterare il pH, svolge un’azione districante e li rende morbidi.
 L'uso regolare della polvere di Shikakai previene la formazione delle doppie punte e della rottura dello stelo per una capigliatura lunga e attraente.  

Quindi dopo il miracoloso Hennè non mi restava che provare anche questa!!


Io ho sciolto 2 cucchiai di polvere in acqua bollente, mescolando fino ad ottenere una pappetta omogenea e cremosa (regolatevi voi con acqua e polvere in base alla vostra lunghezza e a quanto desiderate metterne su).
Ricordatevi che dovrete utilizzarlo come uno shampoo quindi e' importante che sia pastoso.


La mia esperienza:
Ho bagnato i capelli e applicato su la pappetta...in realta' non mi sembrava molto liscia e non ha fatto molta schiuma, infatti temevo di dover lavare un'altra volta i capelli perche' la Shikakai non li avrebbe mai puliti.
Li avevo molto sporchi, non stavo molto bene  e non li lavavo da 4 giorni, che per me e' davvero molto poiche' li ho parecchio grassi.
Comunque, ho fatto agire l'impasto su capelli e cute massaggiando e lasciando in posa per 15 minuti e poi ho risciacquato e applicato la mia crema.
Il risciacquo e' stato una sorpresa!! Perche' gia' al tatto i capelli risultavano stra-puliti, ma erano un po' annodati. Quando li ho pettinati per asciugarli ho scoperto che quei nodi venivano via come niente.
I capelli erano pulitissimi e morbidissimi, ho asciugato come sempre e li ho visti molto piu' belli, erano sani.
Polvere di Shikakai PROMOSSA!!
La alternero' allo shampoo durante la settimana per farla durare un po' di piu', ma appena comprero' una nuova confezione bandiro' lo shampoo per sempre.

Buon divertimento anche a voi!!

Burro Cacao fai-da-te

Ciao amiche!!
Oggi un'altra ricettina semplice semplice e di grande effetto:
IL BURRO CACAO.

Non so voi ma io sono una consumatrice accanita di brurro cacao e ne uso uno in particolare che produce una farmacia vicino casa mia. Prima di trovarne pero' uno ottimo, e che non seccasse e con tutti i principali fattori che tutte cerchiamo ne ho comprati un bel po', di vari tipi e marchi.
con questo devo dire che mi trovo davvero bene...ma ora che ho iniziato a "spignattare" mi son detta:
"Il burro cacao me lo faccio in casa", ed oggi ho fatto proprio questo.

Non avevo motli ingredienti ma ho usato quelli base ed e' venuto fuori un bel burro cacao.
Occorrente:
- 1 Cucchiaino grande di Burro di Karite'
- 10 gocce di olio di mandorle dolci
- 3 gocce di tocoferolo o Vitamina E
- qualche goccia di miele
- 2 gocce di fragranza

Vi state sicuramente chiedendo dove e' finito il burro di cacao...ehhhh non ce l'ho oggi...quindi ne ho fatto a meno...che poi non e' necessariamente indispensabile. Tra l'altro si puo' scegliere di mettere i 2 burri, karitè e cacao, e la cera d'api (un cucchiaino grande di karitè, mezzo di burro di cacao e uno di cera d'api) e quindi farlo ancora piu' completo e sicuramente migliore...ma oggi va bene cosi.

A bagno maria ho sciolto il burro di karitè, semplicemente in un bicchierino dentro una tazza scaldata al microonde, semplice e veloce. Appena sciolto ho aggiunto in progressione tutti gli ingredienti mescolando mescolando. Appena pronto il composto l'ho versato dentro un contenitore usato ma pulito di un vecchio burro cacao acquistato oppure quelle piccole confezioni di alluminio o plastica, tonde o quadrate.
 Lasciate raffreddare e sara' pronto.
Lasciatelo un giorno e sara' perfetto...io ero troppo curiosa e l'ho provato appena solidificato.

EFFETTO: io ho messo un po' di olio in piu' e il mio burro cacao fai-da-te e' venuto morbidissimo e appena lo passo sulle labbra da una sensazione di olio cremoso e l'effetto lucido.
 L'ho messo 30 minuti fa ed e' ancora li perfetto, morbido e lucido.

Buon divertimento!!

Colorarsi i capelli con Henne' fai-da-te

Ciao ragazze!!
Sono molto soddisfatta nel potervi dire che ce l'ho fatta!!...ho studiato l'Hennè, questo sconosciuto e ne sono AMMALIATA.

Nel mio ordine su Aroma-zone ho inserito circa 6 tipi di Hennè differenti con la precista intenzione di abbandonare per sempre le tinte tossiche del parrucchiere o da supermercato. Ogni volta che le facevo la testa mi prudeva e se cambiavo prodotto il colore non risultava e dovevo aspettare almeno un paio di mesi prima di rimetter su altre pappine-porcherie.
Perche' sto a specificarvi tutto cio'? Beh...ve lo spieghero' piu' avanti.

Prima e durante il mio maxi acquisto di Hennè ho studiato parecchio la cosa, devo dire che internet ne e' piena e felicemente scopro che c'e' un gruppo molto consistente di sostenitrici attive pro-Hennè.

Non voglio star qui io a dirvi cos'e', le differenze tra uno e l'altro, composizioni, colorazione e cosi via, perche' risulterei prolissa e sicuramente c'e' chi ve lo spiegherebbe anche meglio, ma voglio assicurarvi che la mia cultura sull'argomento adesso e' ben messa quindi sono disponibile a tutte le vostre domande, soprattutto a quelle delle "spignattatrici in erba" come me.

Voglio comunque raccontarvi la mia esperienza in modo che non vi facciate turbare dallo sconosciuto Henne'.

Intanto e' bene specificare, e specifico...specificare che l'Hennè fa benissimo ai nostri capelli, e' una pianta, pertanto del tutto naturale, che fortifica il capello, lo rende piu' robusto gia' dalla prima applicazione (ve lo giuro!!), piu' lucido, morbido, stimola la crescita del capello e purifica la cute.
Inoltre, poiche' e' del tutto naturale e benefico lo si puo' fare anche una volta a settimana per poi regolarizzarlo ad una volta al mese.

 

Io ho scelto per la prima volta Hennè Egiziano puro e naturale al 100% (Lawsonia) con una polvere colorante Hennè al mallo di noce, puro e naturale al 100% (esiste anche l'indico per i capelli neri e altri per i rossi, i biondi...).
La polvere al mallo di noce piu' che colorarli li riflessa parecchio.Io ho un po' di capelli bianchi e pensavo di risolvere subito ma ho scop erto, dopo averlo fatto, che dovevo scegliere un'altra polvere colorante.

Ci sono molte scuole di pensiero su come preparare l'Hennè: chi lo fa ossidare 12 ore prima e chi no, chi mette il limone e chi l'aceto, chi mette il miele, chi il te' nero per colorare, chi mette il caffe'...poi vi daro' un link dove potervi togliere ogni cruccio...anche se youtube ne e' pieno di video.

Io ho semplicemente seguito la ricetta di aroma zone su capelli asciutti e assolutamente PULITI,
occorrente: 
- 4 cucchiai di Hennè Egiziano
- 4 cucchiai di Brou De Noix (mallo di noce)
-270 ml di acqua calda

(io ho i capelli lunghi fino al gancio del reggiseno per intenderci, quindi regolatevi per la vostra lunghezza)

ho mescolato tutto in una ciotolina di terracotta con un cucchiaio di plastica (niente acciaio per i prodotti naturali) e la pappina ha cominciato a prendere consistenza...l'odore della terra, intesa come natura, e' molto forte, c'e' a chi piace e a chi no.
Appena ho sciolto ogni grumo e la consistenza era cremosa, ma ferma, ho messo a raffreddare per circa mezz'ora.
Nel frattempo mi sono preparata.
Ho stesso il burro di Karite su fronte, collo e orecchie; indossato una vecchia maglia a manica lunga e i guanti e ho cercato un pennello per stendere la "pappina"...ingenuamente...perche' non sapevo cosa mi aspettasse.

Ok...pronta...partenza e via!
Intingo il pennello nella pappina di Hennè e noto subito che il composto non e' come le tinte coloranti, ovvero fluido e spalmabile, ma invece piu' consistente e grossolano...mi son detta:"Via il pennello!"...e cosi' ho usato le mani.
Io ho combianto un disastro sulla testa ma stranamente non nel lavandino (con le tinte velenose e' sempre il contrario) ma poi ho scoperto che si dovrebbe cominciare dal sotto, quindi i capelli dietro per poi finire con il sopra.
Sicuramente per motivi di affluenza di sangue ma ho anche capito che e' piu' pratico.
Quando ho finito di mettere tutto sulla mia testa (sembrava avessi un gigante turbante) ho impacchettato con pellicola trasparente e mi son messa comoda a guardare la tv e altre faccende per circa 2 ore e 30 minuti.
Io ho scelto questo tempo, ma potete anche far riposare per 4 ore, c'e' chi ci dorme su la notte e non scherzo.

Passato il tempo di posa ho risciacquato...uhmmmmm......un po' piu' lungo del previsto come processo, perche' l'Hennè e' terroso quindi e' piu' difficile che venga via con poco ma con un po' di pazienza, uno shampoo e del balsamo, in 15 minuti ho lavato via tutto.
(se fate lo shampoo prima di applicare l'hennè a capelli asciutti allora non rifatelo quando risciacquate)

La sorpresa magnifica lo avuta appena ho asciugato i miei capelli.
Erano lucidi e puliti, piu' corposi, forti e con un riflesso castano tendente al rosso impercettibile ma bellissimo.
Sembravano i capelli di una bambola, perfetti...son stata li a toccarli non so per quanto tempo...davvero...non ci credevo!!

Ma la sorpresa piu' grande e' stata i giorni successivi. Avevo letto che l'hennè cambia colore da un giorno all'altro ma non immaginavo come.
In 3 giorni i miei capelli han cambiato colore, adesso hanno un riflesso rosso piu' intenso, ma sempre castani...un castano caldo e corposo!!
Ragazze e' ufficiale...ADORO L'HENNE'.
Lo rifaro' la prossima settimana, tanto danni non ne  fa, anzi si prende cura del capello... e stavolta provero un'altra polvere, Hennè Chatin Foncè, che dovrebbe colorarli e coprirmi i capelli bianchi che al primo giro son diventati biondo scuro.

Appena ho del tempo e saro' presentabile faro le foto per farvi vedere il colore ma e' anche possibile che al secondo giro cambi...non ci resta che scoprirlo.

Se l'hennè viene fatto regolarmente riesce ad apportare seri miracoli ai capelli, io ho gia' visto la differenza la prima volta e non vedo l'ora di rifarlo!!
Buon divertimento!!

NB: internet e' pieno di "trattati" su l'hennè, potete guardare su youtube, questo e' il mio preferito http://www.youtube.com/watch?v=M-CF2eTrhZs oppure su http://capellidifata.it/forum/index.php  oppure leggere questa tesi di laurea http://www.hennaforhair.com/freebooks/come_fare_lhenne.pdf 

Buon divertimento!!

Spray alla Fitocheratina fai-da-te

Ciao ragazze,
vi avevo anticipato che attendevo con ansia l'arrivo di tante cosine che ho ordinato in giro per l'europa...
ingredienti base per creare elisir fai-da-te......
Sono arrivati!!! E sono super felice perche' ho gia' iniziato a "spignattare" con tante ricettine:
Acque profumate, Spray per capelli, per il corpo, Henne'...insomma non mi ferma piu' nessuno.
Non sono una professionista ma grazie a tante amiche "spignattatrici" mi sto dedicando a questo nuovo e incantato mondo.

A noi donne, quando si parla di bellezza femminile, vengono in mente tantissime cose, il corpo, la pelle...ma una piu' di tutte fa da padrone...I CAPELLI!!!
I Capelli sono la nostra croce e delizia, passiamo anche intere ore a settimana e renderli piu' belli, luminosi, setosi e ci rattristiamo molto (per non dira anche che ci incacch....) quando sono opachi e deboli.

Compriamo al supermercato, se ci va bene, creme e balsami di bellezza...ma avete mai letto l'INCI di questi falsi elisir?
L'INCI (International Nomenclature of Cosmetic Ingredients) è una denominazione internazionale utilizzata per indicare in etichetta i diversi ingredienti, una carte d'identita' dei prodotti e se impariamo a conoscere quelli dannosi scopriamo che circa il 95% dei prodotti commerciali e non sono velenosi, a lungo andare, per i nostri capelli e tutto il resto.
Poiche' realizzare uno shampoo fai-da-te e' un po' complicato, ancora troppo presto persino per me, quanto meno mi son dedicata a realizzare altri elisir che abitualmente usiamo prima delle pieghe e dopo lo shampoo.
Uno di questi e' lo SPRAY ALLA FITOCHERATNA.

(HO DATO UN EFFETTO PATINATO ALLA MIA FOTO PER RENDERLA PIU' GLAMOUR ;))

Ragazze inutile dirvi che e' fantastico ed io gia' lo adoro. L'ingrediente base ovviamente e' la Fitocheratina che altro non e' che proteina del grano idrolizzata,
composta di amminoacidi di cheratina somiglianti a quelli contenuti in capelli e unghie.
Questo principio attivo aumenta il tasso di amminoacidi naturalmente contenuti nei capelli, apportando loro forza, vigore e proteggendoli dalla disidratazione,
contrariamente alle proteine e ai polipeptidi generalmente utilizzati, la fitocheratina non forma un film grasso sui capelli e non li appesantisce. La fitocheratina è anche utilizzata per restituire dolcezza e morbidezza alla pelle, proteggendola dalla disidratazione.

Insomma che dirvi??!! Un vero e proprio miracolo naturale.
Vi dico subito come fare il vostro spray.
Occorrente:

- Un contenitore Spray trasparente da 100ml
- 100 ml di acqua demineralizzata (la trovate al supermercato)
- 1 cucchiaino raso (assolutamente raso) di Fitocheratina (siti o negozi specializzati BIO, io uso quella di Aroma-Zone)
- 16 gocce di conservante Cosgard (siti o negozi specializzati BIO)
- 2 gocce di olio essenziale (adatto al vostro tipo di capello, es. arancia dolce per ristrutturare, tea tree per purificare; gli olii li prendete in erboristeria o siti specializzati BIO)
- 2 gocce di fragranza profumata (siti o negozi specializzati BIO)

 Il conservante serve a tenere il composto piu' a lungo, ma se non l'avete allora fatene di meno, vi durera' magari 15 giorni e poi lo rifarete.
Gli olii servono a potenziare maggiormente l'effetto del nostro spray che, oltre a ristrutturare, curare e proteggerli, potrebbe anche migliorare la circolazione, purificare e cosi' via in base all'olio che sceglierete. La fragranza serve per dare un tocco profumato al nostro spray. Io ho scelto quella al Caramello per me, per mia sorella ho scelto la pesca, per mia madre ho scelto fiori di arancio.
Ma come vedete tutto e' un "piu'", per renderlo migliore, ma va bene gia' cosi', semplice semplice, fitocheratina e acqua.
Gli ingredienti vengono mescolati a freddo nel seguente ordine: acqua, fitocheratina, conservante, olii e poi essenze.
Gli olii non legano molto bene con l'acqua quindi ricordiamoci sempre di agitare il nostro elisir prima di usarlo.

Il mio e' li, sempre presente, sulla mensola del mio bagno e lo uso ogni volta che sto per asciugare i capelli ma anche ogni qualvolta che ne sento l'esigenza...una spruzzata e via.
Ovviamente e' acquoso, quindi quando lo uso a capelli asciutti do un veloce getto di phone.
Potete usarlo sulla lunghezza e, se avete scelto un olio essenziale appropriato e leggero, anche sulla cute.
Vi assicuro che i risultati sono efficaci, veloci e garantiti.

NB: non eccedete con la fitocheratina altrimenti potrebbe essere troppo pesante sul capello.

 Buon divertimento

Dove comprare materie prime prodotti base per ricette naturali fai-da-te??

Ehm...
forse abbiam dato per scontato qualcosina...
e lo abbiamo scoperto perche' qualcuna di voi ci ha scritto chiedendoci:" Ma dove posso comprare il burro di karita' naturale?" "Dove trovo l'amido di riso?" "E l'argilla verde?"

Avete ragione ragazze, magari non tutte sono smanettone come noi di internet, o semplicemente non hanno molto tempo per poterlo fare per via di figli, casa, lavoro e mariti.

Quando vi scriviamo le ricette cerchiamo sempre di indicarvi dove poter trovare i prodotti naturali se sono facilmente reperibili in erboristeria o al supermercato, ma da qualche tempo lo abbiamo dimenticato e siamo qui per rimediare.

Partiamo dal presupposto che parecchie cose davvero le trovate tra i banche del supermercato, nel reparto bellezza o anche in quello alimentare, oppure in erboristeria...
ma vi abbiamo sempre detto che in quest'ultime in genere i prezzi sono sempre piu' cari...
e allora come si fa?

Se avete un po' di pazienza e di passione, e potete farlo anche una sola volta ogni 3 mesi, trovate tutto...
ma proprio tutto on line.
Ci sono siti di ogni tipo pero', chi vi propina roba miscelata o diluita, chi non vi garantisce la certificazione o la provenienza...insomma non affidatevi a chiunque.

Noi abbiamo scelto per voi...e per noi ;D 2 siti affidabili ed economici, dove troverete tutto e proprio tutto.


Il primo e' Aroma-Zone

http://www.aroma-zone.com/aroma/accueil_fra.asp
che io personalmente adoro, perche' prendo i miei olii essenziali a poco e sono certificati, offrono una grande scelta e si varia dai bio, ai naturali, ai controllati...insomma fate un giro anche voi e mi darete ragione.
Una cosa pero'...e' in francese...ma non e' un gran problema perche' posto che io il francese non l'ho mai, e dico mai, studiato nella mia vita sono riuscita da sola e sanza combinare guai ad effettuare ordine e pagamente (aiutata dal mio fedele amico Google Transale, ahahahaha...)


Il secondo e' Farmacia Vernile

http://www.farmaciavernile.it/
ed e' il sito preferito di Tiziana, dove prendiamo le materie prime e i conservanti naturali, anche questo degno di nota.

Fateci sapere cosa ne pensate e se avete altri siti da segnalarci.
Buon divertimento!!

Olio solare fai-da-te

 Ciao ragazze,
il sole e le belle giornate stanno invadendo le nostre citta' e un po' anche la nostra anima...che scalpita per godere di qualche raggio e di un po' di tintarella.
Gia' da qualche settimana nei supermercati o in farmacia troviamo i nuovissimi prodotti solari, ultima generazione, super abbronzanti, waterproof e lunga durata...insomma prodotti "spaziali" e soprattutto super cari!!!
Ma per poter mantenere tutte queste promesse cosa mai conterranno questi santi abbronzanti??
Noi per non rischiare, e senza dare troppo peso alle loro etichette senza dubbio equivoche, l'olio solare ce lo facciamo a casa.
Certe che sara' naturale e soprattutto economico!!!

(NOTA: Prima di pensare al sole, alla nostra pelle dorata e levigata come in una pubblicita' dobbiamo prepararla a tutto questo, la nostra pelle e' stata al coperto per un po' di mesi e dobbiamo risvegliarla un po' con uno scrub (seguira' una ricetta deliziosa).
Non dimentichiamoci dello SCRUB PRE SOLE!! Dobbiamo eliminare le cellule morte, poverine, e preparare la pelle a ricevere un abbronzatura uniforme, altrimenti addio tintarella da sogno.)

RICETTA PER L’OLIO SOLARE Gli oli essenziali di lavanda e di calendula contenuti in questi oli solari possiedono proprietà antinfiammatorie e possono aiutare a proteggere la pelle dalle scottature.
L’olio ylang-ylang ha una fragranza dolce, rilassante e tropicale e l’olio di patchouli può aiutare a dare sollievo alla pelle secca e screpolata.
Questo olio non e' altamente protettivo, lo si puo' usare per pelli gia' abbronzate, pelli scure o per 10-15 al giorno per prepararsi all'estate e...per chi non ha problemi con il sole...BEATE LORO!!

Per pelli normali

• 2 cucchiai di olio di sesamo
• 2 cucchiai di olio di germe di grano
• 4 cucchiaini di olio di nocciole
• 4 cucchiaini di olio di noci
• 5 gocce di olio essenziale di lavanda
• 5 gocce di olio essenziale di ylang-ylang

Per pelli secche

• 4 cucchiaini di olio di avocado
• 4 cucchiaini di olio di nocciole
• 4 cucchiai di olio di sesamo
• 4 cucchiaini di olio di noci
• 4 cucchiaini di olio di germe di grano
• 6 gocce di olio essenziale di calendula
• 4 gocce di olio essenziale di patchouli

Mescolare tutti gli ingredienti insieme in una piccola bottiglietta reciclata da shampoo, bagnoschiuma, olii. Chiudere e agitare il composto accuratamente.
E’ importante agitare bene la miscela prima di ogni utilizzo, in quanto gli oli si separano quando vengono lasciati riposare per lunghi periodi di tempo.
Conservare l’olio solare in un luogo fresco, asciutto e lontano dalla luce diretta del sole. 

ATTENZIONE!
- Gli oli solari naturali dureranno per circa 2-3- mesi. Tienili in frigorifero per la massima freschezza. Non utilizzare oli che mal odorano , perché hanno perso l’efficacia.
- Non aggiungere olio essenziale di agrumi (arancio, limone) all' olio solare. Potrebbe causare dopo l’esposizione macchie marroni che possono durare per anni o anche per tutta la vita. Anche gli oli essenziali di finocchio, bergamotto, basilico, menta e origano sono anch’essi da evitare per le loro proprietà fotosensibilizzanti!.
- L’olio solare naturale non è resistente all’acqua, quindi assicuratevi di riapplicarlo dopo il bagno.
- Se si ha la carnagione chiara, e' preferibile non esporsi al sole tra le 10:30 del mattino e le 4:00 del pomeriggio, quando i raggi del sole sono più forti. Usare sempre una protezione solare – non un olio abbronzante –  per proteggere la tua pelle ed assicurarsi di ripetere l’applicazione spesso ed attentamente.


 Applicazione:
Applica l’olio solare uniformemente e in quantità non troppo abbondante sulla pelle pulita ed esfoliata almeno e sempre 30 minuti prima di esporsi al sole.
 L’olio deve penetrare negli strati superficiali della pelle affinché le sue proprietà protettive possano essere davvero efficaci mentre prendi il sole.

Proprietà degli ingredienti:
L’olio di nocciole nutre: questo olio che penetra in fretta ed è estremamente leggero è uno degli oli migliori per l’uso cosmetico. Ricco di vitamina E e di acidi grassi insaturi, che nutrono la pelle.  
L’olio di noci dona un colorito dorato: questo olio stimola l’abbronzatura mentre aiuta a proteggere la pelle dall’azione nociva dei raggi UV. L’olio di noci contiene numerosi grassi acidi essenziali che nutrono ed idratano la pelle, che assorbe facilmente e rapidamente quest’olio dalla consistenza così sottile.
L’olio di avocado idrata e protegge: l’olio estratto dalla polpa dell’avocado è davvero benefico per la pelle secca, poiché contiene alti livelli di vitamine, lecitina ed acidi grassi insaturi.
L’olio di avocado può essere usato come leggera protezione solare ed è per un uso a lungo termine, dal momento che non si rovina facilmente. Assicurati di usare solo olio di avocado non raffinato e spremuto a freddo.
L’olio di germe di grano leviga la pelle: questo olio chiaro e dorato è ricco di vitamine A, D ed E, le quali aiutano ad rendere la pelle liscia, proteggendola da segni e rughe e dalla perdita di elasticità.
L’olio di sesamo protegge dai raggi nocivi: l’olio di sesamo, ottenuto spremendo i semi della pianta del sesamo, protegge dal sole più di tutti gli altri oli naturali. È molto efficace anche per ammorbidire e rendere la pelle liscia. Assicurati di utilizzare solo olio di sesamo non raffinato e spremuto a freddo, che ha un aroma intenso ed è di colore scuro.

Trucco per risparmiare: possiamo utilizzare l’olio solare anche per idratare i capelli. Applicare una piccola quantità sui capelli umidi, coprire con una cuffia per la doccia o pellicola trasparente e lasciare penetrare l’olio. Lavare i capelli come sempre.

Olii Essenziali, cosa sono e come usarli.

Ciao ragazze,
in questi giorni vi stiamo parlando tantissimo di olii essenziali; 
vi proponiamo ricettine contro la cellulite e altre ne arriveranno presto ma.........
Cosa sono gli Olii essenziali?
E soprattutto...come si usano?

Per darvi una risposta esaustiva e corretta abbiamo fatto diverse ricerche e quella che ci sembra piu' completa e professionale e' la spiegazione della Dott.ssa Marina Multineddu.

Non la conosciamo, ma abbiamo letto il suo articolo ed effettivamente e' il piu' completo e sembra non lasciar dubbi. Ve lo riproponiamo e infine vi posteremo la fonte ufficiale. 
Inoltre vi trovate all'interno anche delle ottime ricette.
Buona lettura:

GLI OLI ESSENZIALI

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Gli oli essenziali sono miscele aromatiche complesse, costituite da sostanze organiche volatili, contenute in particolari tessuti di molte piante, dalle quali vengono estratte mediante distillazione, per mezzo di solventi o per spremitura delle stesse. Essi prendono il nome dalla pianta da cui derivano, per cui avremo olio essenziale di Lavanda dai fiori della Lavanda, olio essenziale di Eucalipto dalle foglie dell'Eucalipto, olio essenziale di Ginepro dalle bacche (galbuli) del Ginepro e così via.
Il termine "oli essenziali" ha avuto in passato numerosi sinonimi quali aromi, essenze aromatiche, oli eterei, ecc, fino a quando la Farmacopea Francese ha dato un'unica denominazione a queste sostanze, quella appunto di "oli essenziali" cui si farà sempre riferimento in questo articolo.

Le proprietà chimico-fisiche degli oli essenziali sono molteplici: essi sono estremamente volatili e possiedono un odore caratteristico detto aroma, sono generalmente liquide, di diversi colori o anche incolori, e hanno consistenza oleosa; il loro sapore è intenso, acre e piccante, sono scarsamente solubili in acqua, che però impregnano del loro aroma, mentre si sciolgono bene nelle sostanze grasse, in alcool e nei solventi organici più comuni, come il cloroformio e l'etere.

Le proprietà scientificamente attribuite agli oli essenziali sono principalmente l'azione antisettica e quella antibatterica, l'azione antivirale e quella antinfettiva, ma, a seconda della pianta dalla quale vengono estratti, troviamo anche un'azione balsamica ed espettorante, o rilassante, o anche stimolante, oppure nutriente e levigante della pelle ed altre ancora.
Inoltre ogni olio essenziale possiede delle virtù specifiche, che lo rendono particolarmente indicato contro ben precisi disturbi e con mirate finalità. Sfruttando quindi le proprietà benefiche degli oli essenziali si possono avere diverse possibili applicazioni. Essi, infatti, possono venir utilizzati in più modi, per uso esterno e per uso interno (in quest'ultimo caso con cautela, data la loro alta concentrazione di principi attivi): essi costituiscono veramente l'essenza della pianta da cui derivano e poiché hanno una potente azione mirata su organi e apparati specifici, come l'apparato respiratorio, il sistema nervoso, il sistema venoso, l'apparato digerente ecc, è necessario attenersi sempre ai consigli e alle dosi suggerite dagli esperti.

Gli oli essenziali si utilizzano, per uso esterno, per la salute e la bellezza del corpo, ad esempio nel bagno o nella doccia, dove per effetto dell'acqua e del calore i pori della pelle si dilatano assorbendo maggiormente i vapori benefici, ricchi dei principi attivi da essi veicolati, che avranno una duplice via di assorbimento: quella cutanea e quella inalatoria attraverso il vapore acqueo. A seconda dell'olio essenziale scelto si potrà programmare un bagno rilassante, o tonificante, oppure anticellulite, idratante e nutriente e così via, utilizzando ad esempio oli essenziali di Lavanda, d'Arancio, di Salvia, di Mandarino, di Pompelmo, di Limone, di Ylang-Ylang, di Menta, di Ginepro, di Bergamotto, e molti altri.

Gli oli essenziali sono ideali anche nel massaggio, poiché la pelle costituisce un vettore perfetto per il loro assorbimento. In questo caso è consigliabile diluire uno o più oli essenziali in una crema o, meglio ancora, in un olio da massaggio vegetale abbastanza neutro, come l'olio di Mandorle, o l'olio di Germe di Grano o di Jojoba. Il dosaggio può variare da 50 a 100 gocce d'olio essenziale per 100 ml di olio da massaggio.
Vista l'alta concentrazione degli oli essenziali, prima dell'utilizzo è bene fare un piccolo test di tollerabilità cutanea, applicandone una goccia sulla pelle, per verificare che non provochi reazioni indesiderate ad esempio di tipo allergico.

Un altro uso esterno degli oli essenziali, come abbiamo accennato, è quello inalatorio, che si attua mettendone qualche goccia in una pentola di acqua molto calda e respirando i vapori balsamici che si sprigionano: questo metodo era molto utilizzato un tempo dalle nostre nonne che, in caso di raffreddore e tosse, facevano fare i suffumigi, o fumenti, per liberare le vie respiratorie, decongestionare e liberare il naso, sciogliere il catarro dando sollievo ai bronchi e contribuendo a eliminare le secrezioni catarrali, in caso di sinusite. L'antico rito del suffumigio è un gesto naturale e molto efficace per ridurre i fastidiosi sintomi del raffreddore, ma anche per rimediare a quei disturbi che le attuali abitudini di vita possono produrre; infatti, l'uso eccessivo che a volte si fa dell'aria condizionata o del riscaldamento negli ambienti, la vita frenetica e i viaggi più frequenti, ci espongono a sbalzi di temperatura o climatici non indifferenti, e a contatti con diversi agenti virali responsabili di infezioni da raffreddamento, in ogni stagione. In questo caso gli oli essenziali più adatti saranno ad esempio quelli di Eucalipto, Timo, Pino, Niaouli, Cajeput, Lavanda.
Si può effettuare anche l'inalazione secca, versando alcune gocce su un fazzoletto e respirando profondamente.

Molti individui inoltre sono particolarmente soggetti alle malattie da raffreddamento, e non solo nel periodo invernale; in questi casi è bene rafforzare le difese immunitarie con una miscela di oligoelementi specifici, come Manganese-Rame-Zinco-Magnesio, per equilibrare e rinforzare il terreno e le difese organiche individuali, così da resistere meglio all'assalto degli agenti esterni. Può essere utile anche l'associazione con altri rimedi naturali come il Ribes nero, antinfiammatorio, la Propoli, dall'attività antibiotico-simile oltre che potente antiossidante, l'Echinacea, antinfiammatoria e rinforzante delle difese immunitarie.

I suffumigi sono utili anche per purificare la pelle impura e acneica, poiché ne facilitano la pulizia profonda, che aiuta a combattere punti neri e brufoli, disinfettando l'epidermide con l'azione antisettica degli oli essenziali. Per questo scopo si utilizzano l'olio essenziale di Timo, di Lavanda o di Limone, ma l'ideale è l'olio essenziale di Melaleuca, detto anche Tea Tree oil o olio dell'albero del Tè, dalla potente azione antibatterica, che è utile anche applicato direttamente sulla pelle tramite creme o gel, in una percentuale di circa il 10%.
L'olio essenziale di Melaleuca è anche antimicotico e antivirale, quindi si usa anche in caso di micosi della pelle e delle unghie e per toccature locali contro l'herpes labiale, contro il quale è efficacissimo.

Bastano inoltre poche gocce di oli essenziali in un diffusore di essenze per respirarne i benefici, purificando e profumando anche l'ambiente. Questo metodo può essere utilizzato anche per allontanare insetti molesti o dannosi, come le zanzare e le tarme, e allora sceglieremo oli essenziali di Citronella (Melissa), Geranio, Melaleuca, Lavanda, Chiodi di Garofano. Anche semplicemente per profumare la casa esistono oli essenziali in soluzione oleosa dalle più svariate profumazioni, come Arancio, Cannella, Limone, Lavanda, Rosa, Verbena e tanti altri, che potremo utilizzare specie d'inverno, quando il freddo ci costringe a tenere chiuse le finestre; anche in questo caso si utilizzano diffusori adatti allo scopo, che possono costituire anche un elemento di arredo, o un'idea per un regalo.

Gli oli essenziali possono anche essere ingeriti, utilizzandoli per aromatizzare l'olio di Oliva, che diventa così un eccellente e sempre diverso condimento, a seconda dell'olio essenziale che si sceglie per condire pasta, legumi, carni, pizze, insalate e dolci. In questo caso potremo usare l'olio essenziale di Rosmarino, di Timo o Maggiorana, di Menta, di Limone o di Arancio, e tutti quelli che la nostra fantasia e il nostro gusto ci suggeriranno.

L'uso interno degli oli essenziali come coadiuvanti lo stato di salute consiglia il Finocchio, l'Anice, il Coriandolo, il Rosmarino, lo Zenzero, la Melissa e molti altri, per l'apparato digerente, in quanto ottimi carminativi, che aiutano in caso di gonfiori dello stomaco e dell'intestino, borborigmi e flatulenze, e migliorano anche la digestione stimolando ad esempio le funzioni epatiche. L'olio essenziale di Menta è indicato per alitosi, nausea, mal d'auto.
Soprattutto in caso di uso interno degli oli essenziali ribadisco che, data la loro concentrazione e la loro potenza, è necessario attenersi scrupolosamente ai dosaggi prescritti, poiché a dosaggi eccessivi possono avere controindicazioni ed effetti dannosi.

Va inoltre ricordata l'influenza che gli oli essenziali hanno sulle funzioni psichiche. Si può affermare, infatti, che la loro azione non è mai solo qualcosa di limitato e altamente specifico per un organo o un apparato, ma essi hanno piuttosto un'azione più generale sull'organismo in tutte le sue affezioni e l'aromaterapia non deve essere vista solo come un rimedio puramente sintomatico, ma come un reale trattamento sistemico.
Con l'aromaterapia si coinvolgono, attraverso la percezione degli odori, emotività, memoria, sensibilità e tutte le aree cognitive correlate, oltre al sistema endocrino e quello immunitario: basta pensare a quanta importanza abbiano i profumi riferiti alla sfera sessuale di ogni individuo; inoltre si sa che l'anosmia, cioè l'incapacità di percepire gli odori, determina un abbassamento delle difese immunitarie ed è in relazione con alcuni tipi di depressione psichica.

Infine, solo negli ultimi decenni si è constatato l'alto potere antiossidante di molti oli essenziali, specialmente quelli estratti dalla Cannella, dal Timo, dall'Origano e dal Rosmarino che, insieme agli altri antiossidanti di cui le sostanze vegetali sono ricche, come i flavonoidi e i polifenoli, possono aiutarci a difendere il nostro organismo dai danni prodotti dai radicali liberi, responsabili dell'invecchiamento cellulare, e di conseguenza di molte patologie. 

 Che dire?? Semplicemente perfetto. Da qui la fonte ufficile:

http://www.lerboristeria.com/articoli/2004_12.php 

Come Personalizzare il vostro Olio Anti Cellulite, economico e fai-da-te.

Ciao ragazze,
dopo l'articolo su l'olio Olys Carapelli (non siamo sponsor, giuro, ma lo adoriamo) non potevamo lasciarvi "appese ad un filo" crucciandovi su come personalizzare il vostro olio.

Vi abbiamo parlato di olii essenziali per renderlo piu' gradevole ma soprattutto efficacemente specifico e quindi siamo qui a darvi qualche ricettina.

Occorrente base:
-Olys Carapelli (o olio vettore di mandorle dolci, o jojoba, o avocado)
-Un contenitore vuoto e pulito di shampoo o bagnosciuma
- Olii essenziali (in base all'occorrenza)

Olio contro-la-cellulite:
 Olio essenziale di Pompelmo (rinfrescante, tonificante, stimola il metabolismo, elimina tossine e ristagni di liquidi);
olio essen. di Geranio (stimola la circolazione, ottimo per le smagliature);
olio essen. di Ginepro (proprieta' diuretiche, contro la ritenzione idrica);
olio essen. di Cipresso (drenante, astringente, vasocostrittore e emostatico);

Nel vostro bel flacone mettete 10/12 gocce di ogni olio essenziale e agitate bene per mescolarli e farli fondere e poi massaggiate la vostra pelle dopo la doccia o uno scrub, la sera prima di andare a nanna e la mattina per una sferzata di energia!!

Vi abbiamo indicato solo alcuni degli olii essenziali contro la cellulite ma ne esistono parecchi. Ricordate, gli olii essenziali sono estratti naturalmente dalle piante mantenendo le caratteristiche primarie che li contraddistingue, sono molto efficaci, ma non usateli mai direttamente a contatto con la pelle perche' potrebbero causare intolleranze o eritemi.
Usate sempre un olio vettore, cos'e'?  Olio vettore permette agli olii essenziali di penetrare nella pelle, in modo che lei possa assorbirli gradualmente permettendo loro di interagire perfettamente.

Altri olii essenziali per personalizzare il vostro olio anti cellulite sono:
Rosmarino (contro la congestione linfatica)
Arancia (agisce esteticamente sulla cellulite)
Mandarino (per smagliature e circolazione)
Limone (migliora il sistema linfatico)
Lavanda (effetto stimolante)
Legno di Cedro (migliora l'aspetto della cellulite).........

e ancora e ancora e ancora!!
Non vi resta che scegliere quelli piu' adattia voi, ai vostri gusti e alla vostra pelle.
Non mischiatene piu' di 4/5, per evitare di appesantire il vostro olio e che siano troppi per poter avere il loro spazio di azione.

Scriveteci per avere altre ricette o se avete dubbi e domande sugli olii essenziali.

A breve seguira' un articolo sugli olii essenziali e sugli olii vettore.
Buon divertimento!!

OLYS CARAPELLI per il corpo...FAVOLOSOOOO!!

Ragazzeee,
siamo troppo entusiaste di una nuova scoperta e vogliamo condividerla con tutte voi.

L'olio OLYS CARAPELLI da utilizzare per il corpo e massaggi e' fantastico.

Cos'e'? E' un olio che trovate sullo scaffale dei vostri supermercati, circa 2,50/3 euro un litro, il marchio e' Carapelli. La sua composizione e' di cereali e frutta rossa. Se cercate su internet trovere tante ma tante info su quest'olio, che oltre ad essere delizioso per i cibi si e' scoperto essere favoloso per la pelle.

Noi lo stiamo utilizzando cosi: in un contenitore vuoto, ben lavato, di uno shampoo abbiamo messo l'Olys Carapelli e abbiamo aggiunto 15 gocce di olio essenziale di lavanda. Dopo la doccia o un bagno caldo lo stendiamo a pelle umida, massaggiando delicatamente e coprendo con l'accappatoio per poi andare a tamponare leggermente.

Provatelo!! E' un toccasana...la pelle si asciughera' piu' morbida che mai...l'effetto morbidezza non passa dopo le prime ore (come invece succede con altri olii cosmetici), dura fino alla prossima doccia e l'odore??!!??...ragazze l'odore e' buonissimo, perche' di suo l'olys carapelli ha gia un buon odore di cereali e ribes, niente a che vedere con lo sgradevole odore che lascia l'olio di mais o di oliva sulla pelle, e la lavanda contribuisce a renderlo delizioso.

Noi abbiamo usato la lavanda, con le sue proprieta' calmanti e antistress ma, appena arriveranno gli olli essenziali assortiti che abbiamo ordinato on line, creeremo olii anticellulite (con mandarino, pompelmo, geranio e betulla), olii da massaggio (con ginepro e limone) e tantissimi altri olii.

Per far si che le proprieta' degli olii essenziali siano ben assorbite dalla pelle e' necessario utilizzarli con olii vettore puri (quello di jojoba, olio di mandorle dolci, olio di avocado)...ebbene anche l'Olys Carapelli puo' esser considerato un olio vettore e lo pagate molto meno rispetto agli altri oli vettore (ad esempio l'olio di avocado costa circa 23 euro al litro).

Io ho fatto provare il mio "Olys alla lavanda" alla mia mamma, mia sorella e mia cognata...beh...non vi dico che stupore!! Adesso stiamo solo aspettando che mi arrivino gli olii essenziali per poter regalare loro un Olys personalizzato.

IDEA: potete cominciare a raccogliere i contenitori vuoti di shampoo o bagnoschiuma e all'occorenza regalate un Olys Personalizzato alle vostre amiche, mamme, sorelle...
L'idea e' semplice, economica e di sicuro ben apprezzata, se avete un po' di fantasia potete applicare delle etichette (vedi foto) con colla e carta, oppure dei nastrini o veli colorati.

Scriveteci per raccontarci le vostre "Olys Idee"...saimo curiose e potrebbero esser utii a tutte.
Kiss Kiss.

Come creare Dolcissimi regali fai-da-te !!

Amicheeee,
e' appena passata un'altra festivita'...e quante di voi si sono crucciate per trovare il regalino perfetto per le amiche, cognate, figlie, mamme, suocere??
Sicuramente buona parte di noi si sono lasciate andare al classico cioccolato, uova o cioccolatini, oppure piantine varie...
ma la nostra Tiziana ha avuto un'idea ORIGINALISSIMA e molto molto dolce !!!

Ricevere un regalo cosi' riempe il cuore, perche' sappiamo che ogni elisir di bellezza contenuta nel cestino e' stata appositamente elaborata per noi e per la nostra bellezza!!
Quindi BASTA con la cioccolata, piantine, fiori o altra robina trita e ritrita...
Questo e' un regalo unico!!
Basta davvero poco...le nostre ricettine e tanto tanto amore...cosi' Natale, Pasqua e futuri compleanni prenderanno una piega piu' dolce!!

Un ringraziamento speciale va alla nostra Tiziana, pozzo di idee e di amore.